В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.
Название: Фитнес против болезней позвоночника
Автор: Кристина Ляхова
Язык: Русский
Издательство: ВЕЧЕ
Жанр: здоровье
Год: 2008
Формат: fb2
Страниц: 220 стр. 154 иллюстрации
Размер: 10.3 Мб
Скачать Кристина Ляхова - Фитнес против болезней позвоночника
| 
